Dokobs.com - Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi mengenai buah delima. Buah delima memiliki nama latin punica granatum, bagian dalamnya berupa butiran-butiran berwarna merah, buah ini berasal dari timur tengah namun seiring berkembangnya waktu buah delima menyebar keseluruh belahan dunia. Meskipun asalnya dari timur tengah, namun pohon buah delima dapat tumbuh meskipun tidak ditempat tandus seperti arab. Beberapa tahun terakhir buah ini ramai diperbincangkan, menurut penelitian buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Oleh karena itu saya akan memberikan informasi mengenai Manfaat Buah Delima bagi Kesehatan.
Rasa dari buah ini begitu segar dan nikmat, apalagi setelah mendengar hasil penelitian tentang khasiatnya kita semakin suka untuk mengkonsumsinya setiap hari. Jadi, apa saja manfaat dari buah delima ini ? Mari kita bahas bersama-sama.
Berikut Manfaat Buah Delima bagi Kesehatan.
Rasa dari buah ini begitu segar dan nikmat, apalagi setelah mendengar hasil penelitian tentang khasiatnya kita semakin suka untuk mengkonsumsinya setiap hari. Jadi, apa saja manfaat dari buah delima ini ? Mari kita bahas bersama-sama.
Manfaat Buah Delima bagi Kesehatan
 |
| Ilustrasi Buah Delima |
1 Meremajakan Kulit
Manfaat buah delima yang pertama adalah yaitu dapat memelihara keremajaan kulit. Buah delima bersifat anti-aging yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas.
2 Menjaga Organ Ginjal
Mengkonsumsi buah delima mampu menjaga organ ginjal karena buah ini mampu melancarkan produksi urine.
3 Menjaga Organ Hati
Jurnal Toxilogy And Industrial Health mengemukakan bahwa mengkonsumsi jus delima secara rutin bisa melindungi dan memberbaiki hati.
4 Anti-alegic
Kandungan folifenol buah delima seperti teh hijau. Kandungan ini membuat tubuh sehat dan tahan dari polusi udara yang berbahaya bagi tubuh.
5 Mencegah Serangan Jantung
Hasil penelitian yang dikemukakan oleh Altheroclerosis mengatakan bahwa buah delima mampu mensintesis kolesterol dan kemudian mengancurkan zat radikal bebas yang ada pada sistem vascular.
6 Mencegah Kanker
Jurnal Translational Oncology mengemukakan kemampuan buah delima yang mampu menangkal sel kanker seperti kanker payudara dan kanker kulit.
7 Melindungi DNA
Buah delima mengandung anti-oksidan yang mampun untuk mampu melindungi komponen genetika tubuh manusia.
8 Menjaga Tekanan Darah
Jurnal Plant Foods for Human Nutrition mengemukakan bahwa mengkonsumsi buah delima secara rutin dapat membuat tekanan darah tetap pada keadaan normal. Buah ini mampu menurunkan tekanan darah tinggi dengan melancarkan sistem metabolisme dalam tubuh dan membunuh kolesterol jahat.
9 Mencegah Diabetes
Buah delima mampu menyeimbangkan kadar gula di dalam darah. Hal ini tentu saja dapat mencegah terjadinya diabetes. Kadar gula yang normal membuat tubuh kita tetap sehat dan aman.
Jangan Lewatkan Manfaat Buah Lainnya :
- 7 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan
- 7 Manfaat Buah Kurma bagi Kesehatan
- 7 Manfaat Buah Alpukat bagi Kesehatan
0 Response to "9 Manfaat Buah Delima bagi Kesehatan"
Post a Comment